• 放风筝可舒展筋骨消除眼疲劳

  • 老年精神障碍的药物治疗

  • 老年慢性呼吸系统疾病的家庭护理

  • 饭后不要犯这三种错误

  • 蜂蜜也有忌用者

  • 老人不宜常服鱼肝油

  • 老年女性健身因年龄而异
  • 老年人饮食过于清淡容易影响体质
  • 六旬老太寒冬做饭时猝死 医生称严
  • 每天吃黑芝麻超一勺会加速秃头
  • 原地慢跑保养血管
  • 老人过于懒散易致血流不畅骨骼肌肉
  • 老人坐什么椅子最安全
  • 老人走路快,寿命长
  • 老年人散步应讲“法”
  • 常吃种子类食物做不老长寿者
  • 不良习惯会引起老人感冒
  • 老年人经常拍打手腕可增强灵活性防
  • 蜂蜜食疗 一觉睡到天亮
  • 常吃金枪鱼可预防老年痴呆
  • 磁共振预警老年痴呆
  • 老年男性也要防贫血
  • 给爸妈买个足弓垫,让腿脚受力均匀
  • 学猫伸懒腰,治背痛
  • 老年妇女假日出游四注意
  • 中老年人需防“节日病”
  • 教你准备老人家用急救箱
  • 养生大妙法:多放屁放响屁
  • 踢一踢扭一扭就是我的健身法
  • 老人生活四注意 健健康康过新年
  • 药膳食疗法治疗老年人感冒
  • 每天咀嚼口香糖可防老年斑
  • 长记忆多做单侧体操
  • 老年人常练“毛巾瑜伽”
  • 乾隆皇帝长寿的保健方法“耳常弹”
  • 胃口好的老年人才能寿命长
  • 老人天冷别憋尿 易致血压升高
  • 老人须防三大“致盲杀手”
  • 老人饮食不宜过于吃“素”
  • 老年人健康饮食“十准则”
  • 番茄酱更适合老人食用
  • 老年人过多食用煎鱼易中风
  • 老人喝酸奶先用温水加热
  • 西瓜餐帮老人开胃解暑
  • 老人进补五忌
  • 体弱老人应多食用小米粥
  • 老人煲汤时间要有分寸
  • 老人吃鸡蛋三大禁忌
  • 素食老人多吃腰果身体棒
  • 老人常吃虾皮预防骨质疏松症
  • 老年饮食八不贪
  • 老人睡电热毯过久 易致鼻出血
  • 老人冬季“晨僵”别过分紧张
  • 假牙也能用力嚼
  • 老人不适合穿保暖内衣
  • 三餐定时定量 多吃山楂陈皮
  • 常做三个小动作让老人防中风
  • 牙不好要少吃刺激性食物
  • 专家建议老人尽量不要输液
  • 中老年健身中要小心跟腱伤
  • 老年人要注意五个健康信号
  • 老人冬天保五暖
  • 老年疾病重在长期预防
  • 摄入维生素D和锻炼可降低老年人跌
  • 老人血液少盐易发生骨折
  • 老年人贫血的三种表现
  • “青筋暴起”有时是衰老的表现
  • 合理食用粗细粮,有益身体健康
  • 百岁中医养生经:每天喝绿茶
  • 年关要护心 室温别低于18℃
  • 老人要做到:冬不抑郁 冷不恋床
  • 盘点老人用药的5个误区
  • 记性差不是因为老了
  • 老年人安全的强心剂:生脉饮
  • 老人用药应该讲究“五先五后”
  • 老年人易陷健身养生误区
  • 老人降血压速度过快易引发脑梗塞
  • 老人喝熟地大米粥吃番茄防治微小血
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