早醒也是失眠
发布时间：2009-11-05
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一个人如果每周多于4次、或连续3周在离平常习惯起床时间还早2小时或更多时间就觉醒，且不能再次入睡，并且白天感到困乏、注意力下降、思维及打盹时，也应该考虑是否为失眠症。
早醒多见于：
1. 抑郁性失眠者 抑郁症患者易早醒。性格内向的人，遇到不顺心的事情时，因不善表达，易情绪低落，也会引发失眠，常在夜里两三点醒后难以入睡。
2. 老年性失眠者 老年以后松果体钙化，分泌的松果体（褪黑素）减少，导致生物钟紊乱；加之老年人入睡早，容易醒的早。
3. 心理压力大者 经过前半夜的满波睡眠（深睡期）以后，白天经历的各种事件在大脑中开始浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到无法抑制时，使人早醒，浮想联翩，辗转反侧，无法再次入睡。
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图文新闻
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
