身体健康的考生不必吸氧
发布时间：2011-06-02
来源：
许多家长认为，让孩子吸吸氧能补脑，考个“状元郎”。殊不知，盲目吸氧对身体并无益处。
确实，吸氧可以帮助考生缓解头疼头昏、精神萎靡、心烦意乱、注意力不集中、记忆力下降、睡眠障碍（失眠或嗜睡）、全身乏力、食欲不振等缺氧症状，有利于消除脑疲劳，增强记忆、提高智力和学习效率，并能调整机体免疫功能。然而，研究表明，如在吸氧时，大于0.05兆帕（半个大气压）的氧，对所有细胞都有伤害作用。若吸氧时间长了易引起氧中毒，肺和脑受损为重，肺部毛细血管屏障因遭到破坏而导致肺水肿、肺瘀血和出血。肺部受到损伤后又严重影响到呼吸功能，进一步使各器官缺氧加重，危及到心、脑、肾等脏器，导致功能衰竭。盲目吸氧，还可损伤眼底视网膜，视野缩小，严重者造成失明。
有学者曾做过测试，对一个健康人来说，血氧饱和度是97%，吸氧10分钟后再进行测试，血氧饱和度是98%，基本上没什么变化。因此，身体健康的学生，没有必要“吸氧”。
高考生如何正确吸氧？ 上一篇 | 下一篇 哪些食物最易引发腹中之气
热门话题
- 肺结核、内膜炎均使患者畏寒不敢吸凉气2011-05-20
- 在可可中汲取健康正能量2012-12-24
- 闻屁味知健康2012-09-21
- 健康提示：七种人吃元宵有禁忌2011-02-17
- 冬至大于年——盘点冬至大家都吃点啥？2014-12-08
- 反季蔬果吃不得？2013-08-22
- 天热口渴，怎样饮水才科学？2013-08-14
- 如何健康点菜2013-08-21
- 高温下，人体该补充什么？2013-08-15
- 苦笋适合夏季吃吗 2011-07-15
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
