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养生小贴士
发布时间:2011-11-03      来源:
    ●栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经,有补脾、健胃、补肾强筋、活血止血等作用,适宜于脾虚食少者,反胃、泄泻、气滞腹胀者忌食。

    ●筷子和口腔的接触最直接、最频繁,存放时要保证通风干燥,最好的方法是选择不锈钢丝做成的、透气性良好的筷筒,并把它钉在墙上或放在通风处。

    ●秋天喝茶比较讲究,菊花茶加冰糖是最好的选择,可以起到清肺祛火的效果,还要注意少喝点绿茶,秋天天气阴凉,绿茶的茶性属于阴性所以切忌多喝。

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