春天感冒多发 试试中医四招
发布时间：2013-04-15
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春季容易感冒，南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授表示，这时体弱之人最好遵循“春夏养阳”的古训，重视调养正气、提高抵抗力，对预防感冒非常有益。梁东辉教授介绍了四个预防感冒的中医方法：
艾叶或艾条熏蒸房间 每平方米用艾叶5-10克或艾条1支进行熏烟30-60分钟。
佩戴香囊 用丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各2克，碾碎成小颗粒装入香囊，佩挂在脖子上或用别针固定于衣襟，睡觉时放于枕边或置于车内，可以防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。
中药泡澡 取茵陈蒿、艾叶各40克，洗净放入布袋中，入锅中大火煮滚后改小火煮15分钟后取出，将药液混入洗澡水中，调好温度，身体入药水中泡5-10分钟即可。
中药沐足 花椒煮水泡脚后，用左右手交替按摩涌泉穴（足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处）100次，可消除疲劳、养生保健。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
