嗅药戒烟
取槟榔(生品)一枚,钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3-4次,一般也就不再想吸烟了。
针刺捏掐
“戒烟穴” “戒烟穴”是美国一位针灸医师发现的新穴位,位于手上的阳溪穴与列缺穴之间中点处,吸烟者按压捏掐此穴有明显疼痛,若自己能经常按压捏掐此穴,尤其是烟瘾发作时用力按压捏掐有明显的抑制作用,还可用火柴棒、牙签等代替手指。
贴药戒烟
1、将味精、肉桂、丁香各等份研细,每次取0.5克,加适量医用凡士林调成膏状,或者加入少许酒做成药饼,贴敷于合谷穴、戒烟穴,外用胶布固定,24小时之后取下,连贴2-3次。一般在贴药10分钟后,多数人会出现厌烟的情况。
2、取一粒中成药“六神丸”,用胶布(约一厘米见方)粘住,贴在双手戒烟穴上,二只手轮流贴压,每天按压数次,每周一换。
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