而上海地区的一项社区调查结果显示，目前上海社区糖尿病总体发病率已达到了11.4%。在新诊断的糖尿病患者当中，只有12%是空腹血糖升高，其余的都是餐后血糖不正常。在糖尿病前期（血糖值不正常，但还不能诊断为糖尿病）人群中，仍然是餐后血糖高的人占多数，说明了餐后血糖升高是中国糖尿病患者的显著特点。

    那么，怎么去发现餐后血糖升高呢？

    由于大家吃的都不一样，为了能够给餐后血糖找到一个标准值，所以设计了OGTT检查，也就是口服葡萄糖耐量试验。OGTT就是早晨没吃饭时，抽血测一次血糖，然后喝75克葡萄糖水，从喝糖水的第一口开始记录时间，在30分钟、60分钟、120分钟、180分钟分别抽血测血糖，然后与OGTT的标准值进行对照，就可以知道是不是有糖尿病，或者是不是属于糖尿病前期。

    一看这检查，可能一下子会吓倒雪多人，要抽五次血。如果只是想检查是不是糖尿病，那么就抽两次就够了——没喝糖水前一次，喝糖水后120分钟（两小时）再测一次，就行了。

    那么什么样的人，要去做OGTT检查呢？

    1、年龄≥45岁；

    2、肥胖或者超重的人（也就是说，体重≥正常体重的115%或者体重质量指数BMI≥25/kg/M2的人）；

    3、有糖尿病家族史的人（家里的直系亲属，三代以内，有得糖尿病的）；

    4、过去曾经发现血糖有问题的；

    5、有血脂不正常的人；

    6、有高血压、或冠心病、脑血栓、脑出血、痛风等病的人

    7、怀孕年龄≥30岁的妇女；有怀孕期间出现血糖不正常的妇女；生过巨大儿（婴儿出生时体重≥4公斤）的妇女；有多囊卵巢综合症的妇女；

    8、长年不参加体力活动的人；

    9、使用一些特殊药物的人，例如糖皮质激素（氢化可的松等）、利尿剂（双氢克尿塞等）等。

    知道了以上这些知识，您是否需要与自己的情况对照一下呢？看看自己符合哪一条。如果有，就赶快去做OGTT检查吧，早一天发现血糖的情况，早一天进行处理，您就能早日得到健康生活的保证！

    作者：四川省成都市解放军452医院内分泌科主任医师 余宁