爬楼梯时别贪快
发布时间：2013-07-18
来源：
很多人爬楼梯，特别是男性，喜欢像登山运动员似的呼呼跑上去，那样对身体伤害很大。爬楼梯时，膝关节和踝关节本身压力就大，高速跑上去很容易伤害到肌肉和韧带，一步一步慢慢走上去是最好的。
热门话题
- 购物能让女人更漂亮2011-03-23
- 超市购物要注意的健康问题2011-03-23
- 你是健康购物高手吗？2011-03-23
- 在购物中瘦身2011-03-23
- 跑步健身 早晨PK傍晚2009-06-29
- 健康感悟：有车了更要多锻炼2011-03-23
- 购物减肥go go go2011-01-04
- 懒人健身首选阳台健身操2011-08-26
- 健身球玩出平衡美人2009-09-04
- 健心强心多动动腿2011-08-18
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
