你知道对于你的身材和健康而言,什么地方最重要吗?医院?健身房?餐厅?卧室?都不对,是超市!要知道,你从超市中带回来了什么样的食物,基本上决定了你的饮食习惯,相应也就决定了你的身材和健康。想成为健康的购物高手吗?下面的测试能帮到你!
想吃得健康,但是看着超市里种类繁多写着低脂肪、低糖、全麦、五谷的食物又觉得头晕脑涨吗?看来,想挑到好吃又健康的食物还真不是一件容易的事呢!想知道你在超市里购买的食物是否有益健康?快来做一份由注册营养师和权威营养机构共同编写的测试问卷吧,结果也许会让你大吃一惊哦!
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