1.不要用手直接处理背部暗疮,以免发炎。
2.不宜吃太甜太油的刺激性食物。
3.勤换内衣及上衣,平时要选择棉质一类的吸汗质料较好的衣物,保持背部干爽。
4.不要用含油分的洗澡液及润肤乳。
5.不要把洗头水和护发素冲到背部,防止护发素中养分在皮肤上堆积。
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