爱打呼噜离酒远点儿-健康贴士-君健网

爱打呼噜离酒远点儿

发布时间：2011-01-29 来源：

　　睡眠打鼾者本来上气道就比较窄，酒后入睡时酒精对上气道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，这时候原来就狭窄的上气道就会发生反复的塌陷、阻塞，出现频繁的睡眠窒息现象。此类人群因夜间缺氧而易导致醒后口干、白天嗜睡、注意力不易集中或记忆力明显下降；还会出现晨起血压升高、夜尿增多等症状，而发生高血压、心绞痛、心律失常、脑中风等心脑血管事件的几率也大大增加。尤其在下半夜会更加严重，可能因此发生睡眠猝死。