赶快来测测看你的心脏健康吗-健康贴士-君健网

赶快来测测看你的心脏健康吗

发布时间：2012-01-16 来源：

　　心脏是人体最重要的器官，担负着造血、推动血液流动的功能，因而心脏是人体生命之源，下面是一组心脏健康测试题，快来测测，看你的心脏健康吗？

　　测试方法：

　　首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后连续做20个标准鞠躬(频率适中)，测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。将三次脉搏数相加，用总和减去200，再除以10，即(A+B+C-200)/10，得数与标准对比，判断心脏的健康程度。

　　判断标准：

　　0—3之间，心脏强壮；

　　3—6之间，心脏状况良好；

　　6—9之间，心脏状态一般，多加关注；

　　9—12之间，心脏不是很健康，应关注心脏问题；

　　12以上，心脏状况堪忧，应尽快去医院检查，并采取相应的措施。

分享到：

网友们都在看

热门话题

图文新闻