糖尿病和甜食,可以称得上是一对“死敌”。据英国《每日邮报》4月25日报道,欧洲糖尿病研究协会会刊《糖尿病学》刊登英国一项大规模新研究发现,每天喝1罐12盎司(约合336毫升)的甜饮料,患2型糖尿病的危险可增加两成以上。
英国伦敦帝国理工大学完成的这项新研究,对8个欧洲国家近3万人进行了调查。参试者中共有1.24万人患有2型糖尿病。结果发现,与不喝含糖饮料的人相比,每天喝1罐含糖饮料的参试者,患2型糖尿病的风险增加约22%;每天喝2罐含糖饮料,罹患2型糖尿病的风险还会再增加22%左右。
新研究负责人多拉·罗马格拉博士表示,此前已有多项研究证实,过量饮用含糖饮料,会导致体重超标和肥胖,进而增加了罹患2型糖尿病的风险。此项新研究不仅进一步证实了上述结果,而且发现,含糖饮料增加糖尿病危险的机理,远不止是因为促进体重增加导致,更重要的是含糖饮料会升高人体产生胰岛素抵抗的危险,直接促进了2型糖尿病的发生。专家建议,喝饮料一定要有节制,如果有条件,最好选择不加糖的鲜榨果汁饮用。
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