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拌山蕨菜
发布时间:2009-12-22 02:36     来源:君健网

    工艺:拌口味:微辣食用:早餐.中餐.晚餐主料:蕨菜400克 粉条200克 
    调料:香菜5克 香油2克大葱 5克大蒜(白皮) 5克姜 5克辣椒油 10克 盐2克味精 1克

    烹饪方法

    1. 将山蕨菜洗净后用开水烫两次(不要烫烂了);
    2. 蕨菜放入冷水中反复浸泡;
    3. 香菜择洗干净,切段;
    4. 葱、姜、蒜洗净,分别切末备用;
    5. 将泡好的山蕨菜切成寸段,和泡发煮好的粉条一起放入盆中;
    6. 放入香油、葱、姜、蒜末、辣椒油、盐、味精和香菜拌匀即可。

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