糖尿病、高血压、吸烟，这些都是高危的致病因素。在此我强调一下运动，也就是生活习惯的改变，每天坚持散步就是非常好的运动。

    脚上一旦出现了溃疡，或者溃疡出现了感染，一个月，两个月，三个月，包括愈合，这个时候糖尿病足的诊断基本上就成立了。实际上，患上溃疡是比较晚期的表现，我们希望更早期的发现一些迹象，或者说临床表现来及早进行预防和治疗。早期的一些变化，一种是除了导致血管病变以外，还会导致神经病变；还有一种症状，我们可能感觉到凉，感觉到麻木，甚至感觉到过敏，不能碰，碰一下觉得痛；另外一个就是疼痛。

    另外，可以摸脚上的动脉，就像摸受伤桡动脉一样，如果大家摸到脚上动脉波动的话，大家可以放心。我们这个时候离截肢还很远，但是这个时候并不意味着你不需要注意血管状况。如果这个时候你摸不到动脉了，大夫能够摸到的话，这个时候应该去干预治疗了。等到大夫都摸不到波动的时候，就相当危险了。

    最近在血管这个领域当中的一个进展，就是一个微创治疗。跟心脏一样，在下肢同样可以用介入的手段来实现血管的扩张，在血管里面放支架。

    所有的疾病治疗都是早发现，早治疗，保护好自己的脚，保证我们的生活质量。

    近日，一场糖尿病并发症的防治讲座在北京协和医院展开。据悉，这次讲座是国内最大医疗网站好大夫在线（www.haodf.com）携手搜狐健康，邀请北京协和医院、北京大学第一医院、北京同仁医院的多位专家共同发起的。

    糖尿病及其并发症正在成为最凶猛的“死亡杀手”。据统计，20岁以上的中国成人中的患病率达到9.7%，患者逼近1亿人。与会专家共同呼吁要“早发现，早治疗，综合治疗”。