治疗糖尿病的3驾马车是什么?

　　对已患有糖尿病的人来说，控制好糖尿病，就是对糖尿病并发症最好的预防。我们把糖尿病控制形象地比喻为“驾好五套车，做好五件事”。

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　　健康教育

　　了解危害

　　加强监测好防治

　　糖尿病是由多种因素长期共同作用的结果，是危害人体健康的一种比较严重的内分泌代谢性疾病。糖尿病发生后会造成一系列代谢紊乱。许多人是在出现了糖尿病早期症状后，去医院就诊时而被确诊为糖尿病的，这些早期症状概括起来说就是“三多一少”(多饮、多食、多尿，体重减少)。

　　糖尿病给人类带来了严重不幸，已经引起了全世界的重视。广州中一药业拥有专门服务于糖尿病患者的会员制俱乐部“中一消渴健康之家”，长期为患者免费提供各种健康教育、血糖检测、用药咨询等服务。

　　2

　　饮食疗法

　　平衡饮食

　　营养全面助健康

　　饮食疗法是糖尿病的基础疗法之一，患者因为担心影响病情而产生的饮食恐惧症反而会加重病情。“中一消渴健康之家”通过免费刊物“中一健康园地”定期向广大糖尿病患者介绍饮食疗法的作用，让患者了解饮食疗法的原则，正确掌握调养方法，科学地安排营养配餐，同时配合适当的营养补充剂，不断提高自我调节能力，并根据个人喜好，自由地选择不同食物，扩大饮食范围，可以吃得“随心所欲”些。合理的饮食疗法可以使糖尿病患者达到营养平衡，改善机体营养状态，增强机体抵抗能力。

　　3

　　运动疗法

　　科学运动

　　长寿有方妙回春

　　生命在于运动，经常进行适当的运动，不仅是维持健康状态所必需，也是促进糖尿病康复的一种重要手段。临床试验证明，运动可以改善机体代谢功能，提高机体对胰岛素的敏感性，增强肌肉对血糖的利用，改善血液循环，达到自然降低血糖的目的。“中一消渴健康之家”通过专业的医生定期对会员进行解答，指导糖尿病患者科学合理地运动，为不同患者制定个性化的运动方案，对运动前的准备、运动中的程度、运动后的调整及禁忌事项做科学化的分析和监测，实施阶梯型运动管理方案，让糖尿病患者在感受快乐的过程中享受康复的幸福。