传统学认为,酒为水谷之精华,少饮可宣通血脉,舒筋活络,过度则又可使人致病。如果经常过度饮酒,会增加人们得糖尿病的危险,所以糖尿病人饮酒,应遵医嘱,少饮为佳。
过量饮酒对胰岛有害
肝脏是人体重要的消化器官,在维持正常葡萄糖浓度上起着重要作用。当从肠道吸收入血液的葡萄糖浓度增高时,肝脏即将其合成肝糖原贮存起来;当血糖浓度下降时,肝糖原分解产生葡萄糖释放入血,以维持血糖水平的稳定。有实验研究表明,酒精(乙醇)和其代谢产物乙醛影响着肝脏的糖代谢,过量饮酒会造成糖代谢紊乱,引发糖尿病。
如果人们过量饮酒,将会引起胰岛氧化损伤,使得胰岛细胞凋亡,导致胰岛功能受损。如果胰岛分泌的胰岛素绝对或相对缺乏,就会引起血中葡萄糖浓度升高,进而大量的糖从尿中排出,并出现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等糖尿病症状。如果继续大量饮酒,将使病情进一步发展,出现严重的并发症,威胁身体健康。
胰岛素要发挥作用,还必须有赖于特异性信号通路,将胰岛素的信号传导到细胞内,从而发挥胰岛素对营养的代谢调节作用。过量饮酒可以影响这个通路中的多个环节,影响胰岛素发挥正常作用。
糖尿病患者应少饮酒
摄入体内的酒精(乙醇)除极少量经呼吸和尿液排泄外,95%以上在体内分解代谢,肝脏是乙醇代谢的重要器官。肝脏每天所承受的酒精代谢能力约为每千克体重1毫升。即一个60千克体重的人,每天允许摄入的酒精量应限制在60毫升以下;低于60千克体重者,要相应减少酒精的摄入量。
喝酒对糖尿病患者的血糖来说,既有升高血糖作用,又可能促发低血糖。究竟发生哪种作用,取决于短时间内酒的摄入量。
所以,如果糖尿病患者要饮酒,只有在糖尿病控制满意、医务人员允许下,推荐成年患者每日饮用含酒精饮料(如啤酒、葡萄酒及白酒等)中的含酒精量不宜超过15克。但妊娠妇女、胰腺炎、进展性肾病、严重的高甘油三脂血症患者和酗酒者不能饮酒。另外,为减少低血糖的危险性,饮酒时应同时进食。