“柔”能养寿
发布时间：2012-09-29
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相传，老子有一位知识渊博的老师，名叫常枞。晚年的常枞，有一次病了，老子去看望他，他俩便有了一段著名的对话。常枞张开嘴问道：“你看我还有牙齿吗？”老子看了看说：“没有了！”常枞吐出舌头问：“那么还有舌头吗？”老子说：“有，舌头还在。”常枞说：“你懂我的意思吗？”老子思索了一会儿，说：“就是说，坚硬的已经掉了，柔软的还在。”于是，老子在老师的启发下，得出了“柔弱可胜刚强”的思想。
牙齿是人体内最为坚硬的器官，可它常年累月地与食物“硬碰硬”，也会渐渐地一颗颗地掉了；而舌头虽柔软，却始终不衰。
柔为何能养寿？原来，柔就是心平气和，从容不迫，不焦不躁。因之，气血通畅，各个脏器运转自如，较好地协调内在和外在环境的关系，使人体的神经系统、内分泌系统常处于一种有规律的缓释状态。而“刚”者则正好与之相反，刚愎自用，态肆随意，喜怒无常，置生理过程于非常状态，影响健康，尤其是发生激烈对抗的时候，欠缺迂回精神，置自身于应激状态，这岂能不折寿？
有资料表明，在百岁老寿星中，女性占了绝大多数，且性格温和者居多，这也是“柔”而长寿的重要例证。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
