老人睡前喝杯水可预防脑血栓
发布时间：2010-08-19
来源：老人报
脑血栓的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液黏度增高密切相关。
血液在人体血管内流动，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。
血黏度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来。久而久之，沉淀物越积越多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致脑血栓形成。
研究证实，人的血液黏度在一天之中不停地变化着：在早晨4点至8点血黏度最高，随后逐渐降低，在凌晨达到最低点，以后再逐渐回升，至早晨再次达到峰值。这种规律性的波动在老年人身上表现得更为突出。
专家建议：养成睡前饮水的习惯可以降低血黏度，维持血流通畅，在一定程度上防止脑血栓的形成。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
