晨跑须防重力休克
发布时间：2011-05-10
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晨跑中，有人因便意急，突然停下小便，结果头晕眼花，个别人甚至出现休克。这种现象称为重力休克，是一时性的脑缺血所致。
为防止发生重力休克，跑前应解小便，跑步途中不要突然停止；跑毕也不要骤然站立不动，应继续放松慢跑、步行，逐渐过渡到常态。重力休克发生后，应让病人平卧、下肢抬高、松解衣领并进行按摩，一般人很快便可以清醒。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
