上班忙得没空上厕所,屁股几小时不离板凳,结果人还年轻,消化系统就先老了。
25岁的王先生在外企工作,经常加班,忙起来连上厕所都没空,常需忍着。一年前起,他开始便秘,偶尔还会大便带血,在网上查过后,自己买了些痔疮药擦。今年3月开始,王先生出血量加大,忙到医院看病。医生一检查,痔疮情况非常严重,因长期出血,他的血红蛋白只有5g,仅为正常男性的2/5,需尽快手术。无独有偶,前不久该院消化内科也遇到一位年轻男司机,因跑车期间不方便上厕所,尽量不喝水,但又爱吃肉和内脏,结果被查出胆结石。
该院消化内科主任说,久坐、少喝水、不及时排便,都是消化道的大敌。加上年轻人喜欢吃高脂肪高蛋白食物,就更容易引起消化系统的毛病。建议每天下午加餐吃点水果,尽量定期排便。
按6穴位可急速缓解白领病痛困扰 上一篇 | 下一篇 白领远离嘴唇干燥有妙招