抑郁、纠结了咋办?告诉你一个好办法,那就是抓个人开口大骂。听了觉得新奇吗?不,这可是现在很流行的减压方法。房价上涨、家中老人过多等诸多压力、负担、抑郁无时无刻不纠结着很多职场人士,面对如此种种,“发泄玩具”、付费网上骂人等一些减压怪招应运而生。专家指出,这些怪招往往指标不治本,过于依赖反而会带来新的烦恼。
1角钱起价 付费骂人服务蹿红网络
“骂人之前先确定好骂人的对象,或者您本身不善于骂人,您也可以把我当倾诉对象,把心里的烦心事都倒出来,让暴风雨来得更猛烈些吧!”最近,一些精明商家开设各式“挨骂”网店,以“找骂”来赚钱,竟然还吸引了不少顾客。
笔者登录淘宝网,输入“挨骂”词汇搜索,一下子就搜出了346个“挨骂店”,笔者发现,“挨骂”竟然跟商品一样,明码标价,按级别从低到高,收费也水涨船高,从几角钱到几十元钱不等。买家可以用短信、电话、QQ等各种方式骂人,也能订购多种骂人发泄软件、机器。
那么,真有人花钱骂人吗?经调查发现,价格在5元钱以下的挨骂店生意最为红火,有的挨骂店一天的成交量就有100多。
解压方式也有“耐药性” 骂人解压不如揉耳朵喝茶
对此,南京市中西医结合医院养生保健专家王东旭副主任中医师介绍说,任何解压方式几乎都有“耐药性”,特别是一些看似刺激和新奇的解压方式。骂人解压只能缓解一时的压力,不能解决根本问题,如果过于依赖往往适得其反。
王主任介绍说,经常按摩自己的耳朵,不仅能增强耳朵的听力和平衡作用,而且能起到养生保健的减压作用。比如揉耳廓:将两手掌搓热,用两手掌的掌心对准耳廓轻轻揉搓,先上下揉,再前后揉,最好转圈揉,直到局部发红发热为止。或者拉耳垂:两手拇指、食指捏住两耳垂,轻轻牵拉,先向上下牵拉50下,再向前后牵拉50下。另外,皮质醇被称为人体内的“压力激素”,喝茶有助于较明显的降低人体内的皮质醇含量,进而缓解压力,释放积极能量。因此,喝茶减压对很多上班族而言是一个不错的选择。
白领女性常加班易患子宫肌瘤 上一篇 | 下一篇 偏头痛与压力睡眠关系大