嗜酒人群失眠症高发
发布时间：2011-05-13
来源：
嗜酒者不仅肝脏功能明显弱于其他人，睡眠质量也远远不及，更有甚者因为嗜酒而染上失眠症。调查显示，10个慢性失眠者中就有1个是因为嗜酒。
酒虽然是一种保健性饮料，但只有适量饮用才可保证趋利避害。嗜酒者饮酒无度，当然会为酒所伤。饮酒过量，重者可造成脏器、神经损伤，轻者也会导致精神恍惚、判断力控制不佳和失眠。有睡眠实验研究表明，酒精会令睡眠变浅、浅睡眠时间延长、中途醒转次数增多，也会让人因为夜间口干舌燥而醒来，更会使睡眠变得断断续续。
另外，精神健康网专家还补充说，嗜酒者以酒为乐的过程中体内酒精含量激增，还可能出现酒精过敏症状。他们在饮酒之后会出现皮肤发红、红疙瘩、发痒、鼓包等情况，还有些人会在饭后出现失眠，这实际上都与酒精过敏有关。
可见，失眠症在嗜酒人群中高发是有着必然性的。酒精危害的不仅是躯体健康，还更有睡眠健康。所以，专家在此提醒与酒为伴的失眠者，尽快向专业人员咨询相关方法摆脱酒精控制，远离失眠困扰。
“同床共枕”可导致失眠抑郁症 上一篇 |下一篇 详解孕妇为什么失眠
热门话题
- 对抗低温失眠 中西医齐上阵2013-01-24
- 失眠患者药物治疗的原则2013-03-13
- 中药与针灸能治疗失眠2013-03-13
- 春季失眠睡不着或因“心事”太多2013-03-13
- 生姜功效大 放在枕边治失眠2012-07-30
- 失眠的药膳食疗2013-01-24
- 性生活后为何会失眠？2013-01-24
- 选对枕头 解决失眠问题2013-01-24
- 顽固性失眠的辩证施治2011-05-13
- 节假日出游 五招助安眠2011-05-13
图文新闻
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
