有些洗发水不能控脂反而加剧出油

　　全国工商联美容化妆品业商会副秘书长李彦冰表示：“病人看病开药有专业医生把关，但消费者购买头发洗护产品都是自主决定，能否买到真正适合自己的产品，并科学使用，可能就真得打个问号了。”

　  洗发水用错更要命

　　中国医学科学院皮肤病研究所刘维达教授也告诉记者，有些洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋润的作用，这对皮脂腺的分泌基本产生不了影响，不仅起不到控油的作用，相反，滋润成分还会加剧出油。

　　四种方式改善头发出油

　　不难看出，不少头皮出油问题是我们自己造成的，该怎么解决呢？

　　可隔次仅用清水冲洗。

　　朱学骏说，如果已习惯天天洗头，或不洗就会分泌过多油脂的话，即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素，可视情况隔天用清水冲洗，这同样能清除头发及头皮上的污渍，但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说，一周洗两三次头就可以了。

　　选对洗发水。

　　市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。

　　如果你的头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的；如果出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可；若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

　　少做保健性梳头。

　　杨淑霞表示，虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

　　她建议油性皮肤的人，非必要的情况下，少梳头。

　　保持正常作息。

　　刘玮最后提醒道，日常生活中一定要保证充足睡眠，作息规律，少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动，保持良好的心态，避免过于紧张等。