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爱干家务的人有活力

发布时间：2010-06-10 来源：都市女报

　美国“健康日”网站6月3日报道，室内整洁的人比家里一团糟的人更有运动活力。

　　美国印第安纳大学的研究人员对998名49—65岁之间的人进行了调查，内容涉及室内外的环境，包括清洁度、噪音、空气质量和建筑条件等。该大学体育部的副教授尼科尔·基恩惊奇地发现，人们在保持室内卫生的同时也收获了额外的锻炼效果。基恩说：“多数人可能抽不出30分钟去跑步，但他们可以用30分钟做家务，洗洗衣服、扫扫灰，身体就会充满活力。”研究人员称，或许是关心家庭的人也更在意自己的身体状况。