女儿读小学时总讲他们班一个同学的笑话,因为他一考试就要上厕所便便。女儿一边说一边笑,我却笑不起来... |
女儿读小学时总讲他们班一个同学的笑话,因为他一考试就要上厕所便便。女儿一边说一边笑,我却笑不起来,凭我的职业习惯马上就知道她的同学是患了大肠激躁症(肠躁症)。一次我去学校参加孩子演出活动,碰到了这位同学的妈妈,我建议她带儿子去看肠道科,她惊讶地道:“他只是胆小,怕考试找借口而已。”要向这位妈妈解释清楚孩子为什么一紧张就想便便,并不是一件容易的事。我刚讲到肠道神经系统与大脑神经系统的关系,她就恼怒地打断我:“你是说我可爱的儿子有神经质吗?神经质为什么要看肠道科?这不更像神经病吗?”接着扬长而去。
肠道不但是消化器官,也是大脑以外最为复杂的神经系统,有多达一亿以上的神经细胞分布在肠道。因此,科学家把肠道神经系统称为第二大脑,或者叫做腹脑。这第二大脑又不听意志的指挥,大脑还能控制住脸上的哭笑,可肠子受点刺激就耍泼,堪堪不能忍受。
人体消化道中,口腔、食道及部分胃的功能受大脑控制,而整个肠道则完全由腹脑负责,到最后的肛门,才又回到大脑控制。吃了东西,食物进入胃中,胃先告诉结肠,让结肠开始收缩蠕动,将便便向直肠推送,便便到达直肠后,直肠才告诉大脑引起“便意”,这时大脑可以选择,要尊重便意马上去排便,或者忽视便意,持续忍耐。如果大脑选择忽视,直肠就会不再理睬大脑,便意就消失了。久而久之,直肠就不愿再去接收这些不被重视的信号。但肠道对自己也是爱护有加的,它强力的信息接受系统还能精确探测成千上万的化学物质,只要探测到有害身体健康的物质,腹脑就会马上作出反应,想尽办法折腾你,引起拉肚子的症状,以便毒素快速排出。
当我们吃了有毒物质,小肠探测到毒素的苦味时,会立刻举起盾牌自卫,做出保护反应,快速地减缓肠胃蠕动及消化液的分泌,让食物在胃部停久一些,增加被呕吐排出的机会,最奇妙的是,小肠同时会立刻分泌出饱食荷尔蒙,让你不想再继续吃东西。腹脑会借着监控肠胃蠕动、血流速度及消化液分泌等,来调节消化速度。总之,肠道是特别“自私”和“任性”的,这种“自私”和“任性”的目的就是让你尊重它。
治疗忧郁症的药也可以治疗某些肠道疾病。腹脑和大脑一样会指挥肠道分泌多种荷尔蒙,进入血液中引发重要的生理反应。
有些神经荷尔蒙是大脑和腹脑都会分泌的,例如,血清素。它能促进肠道蠕动,常用的抗忧郁症药——— 百忧解(Prozac)就是用来提高血液中血清素的量,不但可以用于治疗忧郁症,也可以用于治疗一些肠道疾病。英国的科学家曾研究过50位自闭症儿童,发现其中的47位儿童都有明显的肠道炎症现象。此后,自闭症与肠道健康的研究,如雨后春笋。有一位叫 CampbellMcBride的神经学专家,让自己得自闭症久治不愈的小孩服用益生菌,肠道调理好了,自闭症竟然也奇迹般有了好转。