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茶水漱口好处多

发布时间：2011-04-18 来源：

    茶叶含有氟元素，在同一品种茶叶中，粗茶氟含量又高于嫩茶。试验表明，茶叶冲泡50分钟后才能产生防龋作用。

    茶叶含有茶多酚。其中，绿茶的多酚类物质含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性，对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。使用0.2％茶多酚溶液刷牙、漱口，即可抑制菌斑。

    茶叶含有儿茶素。由于儿茶素具有一定的抗菌活性，因此，当儿茶素浓度为0.2％~1％时，细菌的附着能力和细菌总蛋白均可下降，从而使牙菌斑形成量减少。

    具体说，用4克茶叶冲泡成浓度为0.5％的茶水，50分钟后饮用、刷牙、漱口，即可起到安全、有效的防龋作用。