教你消化不良的几种家庭疗法
发布时间：2011-02-10
来源：互联网
近日，美国“雅虎女性网”载文推荐，“消化不良的几种家庭疗法”，不妨一试。
1、杏仁。吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。
2、小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。
3、薄荷茶。薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方法，每天可多喝几杯。
4、大蒜。将几个生蒜瓣捣碎，加入饭菜中食用。
5、小茴香。用小茴香泡水喝。
6、水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果，有缓胃利消化的作用。
7、茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下，可帮助消化。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
