夏日是足部疾病的暴发季节,特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲,更要格外注意,穿的鞋子要大一号,以宽松的鞋子来保护自己的足部。
在夏日里,人们的足部通常都会出现一些肿胀情况。因此,人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧。鞋子紧会对足部的许多骨头和关节造成压力。人体内有近四分之一的关节长在足部。足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力,产生酸疼的感觉。然后,这些压力又反过来进一步加剧原来的足部病症,如趾骨变形和拇指囊肿。
所以,夏日里不要穿太紧的鞋子,并尽可能穿透气性良好的薄棉袜,还要注意每天坚持洗脚。
走路脚跟疼,警惕是平足 上一篇 | 下一篇 夏季泡脚宜热不宜冷