在潮湿、闷热的环境下,脚上的细菌易大量繁殖发酵,产生特殊的臭味... |
在潮湿、闷热的环境下,脚上的细菌易大量繁殖发酵,产生特殊的臭味。
预防脚臭,应经常洗澡、洗脚,更换鞋、袜。可用茶或白醋加水泡脚20-30分钟。注意饮食,不要过度食用辛辣、刺激的食物。此外,运动后要赶紧将脚洗净。若有足部的皮肤病,应及早治疗。天气炎热可穿凉鞋,帮助通风透气。
另外,还可配合中药泡脚方外用调理,可准备苦参根15克、花椒5克、黄芩15克、白藓皮10克,用过滤包包好,用800毫升的水煮沸后,转成小火,煮约10分钟,放温,每天泡足部20分钟。