冬季洗澡通风防滑控水温
发布时间：2011-11-02
来源：家庭保健报
天气转凉后，大家洗澡有三个必须注意的问题：
首先，得注意通风换气，保持室内空气流通，以免缺氧窒息、有害气体中毒等。
冬季洗浴，防滑也同样很重要，因为冬季气温低，一旦摔倒，人体除了摔伤外，更易引发感冒等相关疾病，所以冬季洗浴时，要注意防滑防晕厥，避免摔伤挫伤等外伤，最好能在浴室加防滑垫，便池离得近的加防滑盖子盖住。
此外，冬季洗浴，不能因为冷便把水温调得过高，需控制水温，孩子洗澡时，温度应在24℃～28℃，成人应保持在32℃～35℃，大家也不能因为太冷，便延长洗浴时间。即使泡澡，以不超过30分钟为宜，若人体在洗浴环境中闷得太热太久，全身浸泡在热水中，体表毛细血管扩张，心、脑等重要器官的血液会相对减少，容易出现呼吸困难和昏迷等情况。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
