公交车上看电视伤眼-家庭护理-君健网

公交车上看电视伤眼

发布时间：2010-12-01 11:58 来源：君健网

据《家庭医生报》报道，很多城市的公交车上都装有移动电视设备，在枯燥的乘车路途中，精彩的电视节目成了不少乘客唯一的消遣。但专家指出，长时间盯着电视屏幕易诱发干眼症。

在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定，无需不停地调节眼睛的“焦距”，这样，眼睛不会在短时间内就感到疲劳。

而在公交车上，经常会出现较大的颠簸，电视屏幕也会随车厢一起颤动，为了看清屏幕上的图像和字幕，眼睛的睫状肌被迫盯着屏幕看，极易造成视觉疲劳，出现眼睛酸胀、疼痛等不适症状，易加重近视，甚至诱发青光眼急性发作。

所以，在公交车上不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿，闭上眼睛休息一会儿，或是看看车窗外的景色，让眼睛充分放松。

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