春季莫忘皮肤保养
发布时间：2013-03-19
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仲春时节，气候变暖，大地复苏，一派生机勃勃之象。此时，我们的皮肤却因刚刚经历严冬的洗礼，难以适应冷暖的交替。随着草长莺飞，花粉与尘沙也俱下，大量的过敏原会漂浮在空中，四散飞扬。此时，如果外出时间延长，就会增加皮肤过敏的机会。因而，对敏感性皮肤的人群来说，应尽量避免外出春游。必要时，外出可用面纱或口罩，避免接触花粉。
春天，人们皮肤的新陈代谢加快，皮脂腺开始大量分泌皮脂，但是它的排泌功能要稍稍滞后，此时易造成毛囊堵塞，皮脂腺发炎，引起痘痘、红肿、发痒甚至脱皮等现象。有时多风干燥，很多人皮肤会感觉紧绷绷的，而使用了含油的面霜以后却出现了痘痘的现象，此时，我们应选用有保湿功效的护肤品而非油性的面霜，并注意多饮水。
春季的阳光虽然并不刺眼，也不易引发晒伤，但很多人会觉得春风一吹皮肤就变黑了。这是为什么呢？其实，使皮肤晒黑的元凶不是春风，而是紫外线。春季中波紫外线的强度迅速上升，在5月份还有个小高峰。此时如果疏忽了对紫外线的防护，皮肤就会被晒黑。所以，适度防晒是最重要的。
要提醒大家的是，在保养皮肤的同时，注意生活要有规律，保证充足的睡眠，少熬夜，保持轻松愉快的心境，这样才能使皮肤显得更加红润而富有弹性。只要我们重视对皮肤的保养，即使在最易出现问题的春季，也能使皮肤与春天一样健康美丽。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
