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预防糖尿病需定期体检
发布时间:2015-08-19 10:10     来源:君健网

  人们对糖尿病的症状认识往往只停留在“三多一少”上,事实上糖尿病的症状不止这些,一些疑似糖尿病的症状有时候容易被我们忽略,下面让小编为你讲讲糖尿病患者不常见的一些症状,帮助你提高警惕。

  糖尿病4个不易察觉症状需警惕

  1、突然视力模糊

  当人体血糖升高时,葡萄糖及其代谢物进入眼球晶状体,导致其渗透压降低,前后曲率改变,形成一过性近视;血糖降低时,引起相反的渗透压改变,造成远视。远视、近视,加上糖尿病最容易引起的并发症——白内障,导致患者视力受到威胁。

  2、无端周身皮肤瘙痒,或反复起疖子

  近期无缘由患上比较顽固的皮肤瘙痒,经常复发,甚至疖子反复发作,用遍各种药物都不见成效,这要警惕是否有血糖高的情况。糖尿病患者因皮肤内葡糖糖含量增高,刺激皮肤发痒,或因皮肤长期处于慢性脱水状态,出汗减少,皮肤过度干燥而瘙痒。

  3、后脚发凉或四肢麻木

  血糖过高容易引起血管病变、神经病变,导致糖尿病人经常感觉四肢发凉、麻木甚至疼痛。专家提醒,只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀,就要及时检查血糖,老年人尤其要注意。

  4、突发脑血栓

  由于血糖增高,可使血液变得粘稠,血小板聚集性增加,血流缓慢,极易形成血栓,堵塞脑血管。突然间爆发脑血栓,除了及时打通血管,治疗脑血栓,也要检查血糖是否正常。

  这些人易患糖尿病

  研究显示,具有下面这些危险因素的人容易患2型糖尿病,包括:(1)过去曾经有过血糖不正常,高出正常值范围,医学上称为有“糖调节异常”或“糖耐量受损”病史;(2)糖尿病的发生具有“增龄效应”,即随着年龄的增大,糖尿病的发生风险增加,一般年龄超过40岁后容易患糖尿病;(3)2型糖尿病的发生与肥胖明显相关, 有两种情况尤其值得关注,一是在短时间内体重迅速增加的肥胖,二是内脏型肥胖,即中心性肥胖或腹型肥胖。男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米就属于腹型肥胖;(4)有糖尿病家族史,尤其是血缘最亲近的一级亲属中有糖尿病患者;(5)有巨大儿(出生体重≥4公斤)生产史、妊娠糖尿病史的女性;(6)高血压(血压 ≥140/90毫米汞柱),或正在接受降压治疗、血脂异常或正在接受调脂治疗,脂肪肝、高尿酸血症患者;(7)患有心脑血管疾病者;(8)体力活动缺乏; (9)多囊卵巢综合征患者;(10)有类固醇药物诱导性糖尿病病史者;(11)严重精神病和长期接受抗抑郁症药物治疗的患者;(12)儿童和青少年存在超 重或肥胖、糖尿病家族史、存在与胰岛素抵抗相关的临床表现(如黑棘皮症、高血压、血脂异常、多囊卵巢综合征),母亲怀孕时有过糖尿病;(13)长期失眠或 睡眠时间过长,或有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者。

  预防糖尿病定期体检不能少

  说了这么多有关糖尿病的知识,那么在日常生活中我们该怎么样预防糖尿病的发生呢?糖尿病的高发人群主要分为这三类,40岁以上的中老年人;有糖尿病家族史的 人;不爱运动的肥胖人士。如果你是其中的一类,那么可要听取医生的建议了。不仅日常饮食方面要合理搭配,还要经常地锻炼身体增加体内脂肪及糖的利用。

  专家特别强调,“日常的饮食不能过甜,经常大量进食高蛋白的食物或经常饮用碳酸饮料,这种情况即使没有糖尿病遗传因素,也给自己的代谢系统增加负担,长时间下来必然会影响自己的胰岛功能,导致血糖升高。”

  糖尿病早期会有什么样的症状以便大家判断呢?“临床上讲糖尿病的症状主要是‘三多一少’,即多尿、多饮、多食、体重减少。有一些患者还有不明显的症状,比如乏力。但大多数的2型糖尿病在早期没有特别明显的症状,基本都是通过体检确诊。”

  原来大家常说的“三多一少”并不是所有的糖尿病患者都具有的典型症状,所以定期的体检就显得尤为重要了。“平时最好半年至一年进行一次体检,有糖尿病家族史的或是糖尿病高发人群,体检的频率要增加一些,差不多三个月就要进行一次体检。”

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