近年来,妊娠期糖尿病发病率明显升高,但许多准妈妈对其严重后果却预计不足。妊娠期糖尿病不只是会让胎儿长得大一点儿,还可能导致胎儿生长发育滞后,胎儿严重畸形的发生率是正常妊娠的7~10倍,出生后还易发生急性呼吸窘迫综合征和低血糖。
近年来,妊娠期糖尿病发病率明显升高,但许多准妈妈对其严重后果却预计不足。妊娠期糖尿病不只是会让胎儿长得大一点儿,还可能导致胎儿生长发育滞后,胎儿严重畸形的发生率是正常妊娠的7~10倍,出生后还易发生急性呼吸窘迫综合征和低血糖。
那么,是什么导致准妈妈出现妊娠期糖尿病呢?有些风险诱因可能你压根就想不到,比如说补铁。
孕妇需要补铁,可能很多准妈妈都听说过。妊娠期,为了供给胎儿营养物质,准妈妈对铁的需要量大大增加,贫血现象时有发生。然而,由南京市妇幼保健院张蕾等人完成的一项“妊娠期糖尿病危险因素”的研究却显示,补铁不当可能带来额外的风险。据他们对在该院检查的南京孕妇的调查显示,孕期补铁组发生妊娠期糖尿病的风险是正常孕妇组的3倍,而且血红素铁摄入越多,妊娠期患糖尿病的风险就越高。
“首先我们必须肯定,铁是人体必需的微量元素,而且在妊娠期间,机体对铁的需求量是增加的,这样才能满足妊娠母体生理变化的需要,同时保证胎儿的正常生长发育。但近年来随着研究的深入,医学界发现在过量铁摄入可能带来的问题名单里,妊娠期糖尿病位列其中。”作为一种氧化剂,铁摄入过多可能会导致胰腺受损,与胰岛素抵抗以及Ⅱ型糖尿病的发生都有一定的关系。
“当然,这种情况主要发生在体内铁超负荷的情况下。”以前人们的饮食以植物性食物为主,所以膳食中铁生物利用率较低,很容易贫血。现在膳食水平提高、模式变化,一般人群不太容易贫血,部分人群还可能存在体内铁过量的情况。孕妇作为特殊人群,对铁的需求量要高一些,整个孕期需铁量约为1000毫克,因此很容易发生缺铁性贫血,需要适当补铁,但是绝对不能过量。
“建议孕妇从饮食中摄入足量的铁,例如通过进食红肉和血制品,可以有效吸收和利用铁元素,对于大多数孕妇来说,这样就可以满足机体需要,同时也是安全的。”丁虹娟说,如果经过检查确诊为贫血,铁元素缺乏较为严重,通过饮食无法快速纠正,那么就要在专业人员的帮助下补充铁制剂,千万不可自行乱补。
此外,目前有许多研究证实,人种与糖尿病患病风险之间有一定联系,而在妊娠期糖尿病的问题上,似乎也存在这样的联系。比起欧美白色人种,有色人种的患病风险会更高,其中包括以中国人为代表的亚洲人种。母亲妊娠年龄也是一个公认的高危因素,甚至被认为是一个独立的危险因素。也就是说,即便孕妇没有其他问题,只是年龄有点大,也应警惕妊娠期糖尿病。