饮食疗法是治疗糖尿病的重要环节。
成分:海米10克,大白菜心200克,植物油10克,盐1.5克。
营养成分:蛋白质6.9克,脂肪10.5克,碳水化合物3.8克,总热量137千卡,交换份1.5。
制作方法:1.海米洗净,温水泡发备用;2.大白菜心切细丝备用;3.热锅凉油,油温烧至八成热,放入少许鲜姜及两种备料煸炒,加入盐、味精即可。
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