暖手后再采血
发布时间：2012-02-02 01:09 来源：君健网
一般到了冬天，糖友的血糖就会突然升高。这是因为冬季血管收缩，代谢率降低，吃进去的能量不能及时被消耗，再加上运动量减少，血糖就会升高。
对此，我们建议经常监测血糖。监测的方法具体是:一周找一天监测。如果血糖很不稳定，应隔天做一次全天血糖监测。如果较为稳定，可以一周或两周再做一个全天血糖监测。全天血糖谱的监测点包括:三顿饭的饭前、三顿饭饭后两个小时(从每餐第一口饭开始计时)，睡前(每晚7～8点的血糖)。
冬季采血时，要注意手很凉不要采血。因为指尖冷，测的血糖是不准的，甚至偏低。采血前，应用热水洗手、用热毛巾先敷一下，直至跟自己胳膊胳肢窝的温度差不多了，再采血测血糖。
另外，大家在采血时，还要注意消毒。有时手抹了护肤油，或者手拿了吃的东西没有洗干净，都可能会影响测评的结果。
北京协和医院内分泌科副教授 李文慧博士
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
