糖尿病人夏天如何吹空调最科学？
发布时间：2013-08-05 09:34 来源：君健网
从中医的角度讲，夏季是腠理开泄的季节，但由于空调降温，使得腠理闭塞，违反了自然规律，容易造成鼻阻、流涕、头胀等空调病。夏季吹空调白天工作时最好在26℃，夜晚调到24℃，盖上被子睡觉比较合适。
糖尿病在中医上叫做消渴病，主要表现为多饮、多尿、多汗在夏季，糖尿病人首先应减少运动量，减少出汗。夏季常吃的西瓜一天带皮不要超过半斤，苹果、梨等水果也不要超过半个。
另外，夏季高温容易使人情绪产生波动，从而使体内阴阳不平衡引起疾病。对糖尿病人而言，更应控制自己的情绪。有时间的话，每天最好静养半个到一个小时。
此外，糖尿病人随身带几瓶藿香正气液是最简单的防止中暑的方法。另外，每天还要少量多次饮水。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
