我是2型糖尿病患者,现在打胰岛素,一天3次,血糖控制基本达标。我大便不是很正常,而且干燥。听说蜂蜜可以润肠,对便秘也有缓解作用,早上起来喝蜂蜜水更是可以排除体内淤积的宿便,但是我又怕早上喝蜂蜜水会对血糖有影响,不利于糖尿病的控制。因此,特请教专家,糖尿病患者早上起床能不能喝一杯淡淡的蜂蜜水?
湖北 刘某
答:您目前血糖控制良好,大便干燥属于不正常状况。建议您定期摄入温开水,每餐多增加一些新鲜蔬菜,因为植物纤维素有利于促进肠蠕动及排便,可以缓解大便干燥情况。而蜂蜜水含糖量高,且吸收快,可能将您目前良好的血糖控制打乱,因此不赞成您饮用。
(南京大学鼓楼医院内分泌科 田成功)
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