四类菜肴不宜放味精
发布时间：2011-08-09
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凉拌菜不宜放味精
味精在温度80-100℃时才能充分发挥提鲜的作用，凉菜的温度偏低，味精难以发挥作用。如果非要放味精，宜用少量热水把味精溶解后再拌入凉菜中。
放醋的菜不能放味精
醋加得比较多的菜肴不能加味精。
味精用咸不用甜
在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出。所以，味精的鲜味在咸味菜肴中才能更突出，但如果在甜味菜中放入味精，不但不能增鲜，反而会抑制甜鲜的本味，并产生一股异味。
调馅料不宜加味精
许多人在调饺子馅、春卷馅时，都会放点味精，这样很不安全。味精拌入馅料后，需一起经过蒸、煮、炸等高温过程。但是温度只要超过100℃，味精就会发生变性。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
