过度运动当心滑膜炎-运动保健-君健网

过度运动当心滑膜炎

发布时间：2011-10-21 来源：

近日，活蹦乱跳的敏敏突然出现腿痛，尤其夜里睡觉时突然发生膝关节剧烈疼痛，早上起来居然不能正常走路了，出现跛行。到医院检查后确诊为膝关节滑膜炎。

　　重庆医科大学附属儿童医院骨科教授李明介绍，正常情况下，人体关节腔内会有少量的滑膜液，可以起到润滑关节、营养软骨的作用，同时还有助于防止损伤。滑膜液的产生和吸收是一个“动态平衡”，然而当过度运动或遭遇外伤时，会导致滑膜液大量渗出，出现“关节积水”。

　　儿童患滑膜炎除了因剧烈跳跃等过度外展、外旋运动外，也有由于股骨头发育不成熟，关节囊较松，容易受到牵拉或挤压，再受病毒感染，从而导致关节滑膜水肿产生炎症。3-10岁的儿童较多发，表现为大腿、膝关节前面或是侧面疼，不愿站立行走，即使行走，也“一瘸一拐”的。