癌症患者适合做哪些运动
发布时间：2011-03-29
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对于爬山、打球等剧烈运动来说，很不适合癌症患者，因为它们运动量大，会严重消耗体力；而走步、慢跑、健身操等有氧运动，则比较适合癌症患者。此外，像羽毛球、乒乓球等有一定对抗性的运动，会使人心浮气躁，所以只适合作为癌症患者的辅助锻炼方法。
而打太极拳，通过肢体动作，配合意念、呼吸，会对身体的内部进行深入地改善。常练太极拳会使人关节柔韧、内脏强壮、气血调和。
对于锻炼这个重要的自我抗癌康复方法，患者一定要积极进行，无论选择哪种锻炼方法，抗癌初期癌症患者必须将抗争精神和必胜信念赋予锻炼之中，康复期要将整体健康的观念赋予其中，这样才会获得最大效果。
北京军区总医院肿瘤科 李志宇
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
