消脂瘦身 5招中医药膳食谱
发布时间：2010-11-25 04:27 来源：君健网
利用健康消脂药材烹煮的减肥食谱，不但简单花费小，而且减肥效果很不错！赶紧试试这些消脂瘦身的中医药膳吧！
肉桂姜汤
香气四溢的甜汤，有助体内脂肪之燃烧，适合体质虚寒者食用。
材料：
·肉桂1公克
·老姜15公克
·红糖1汤匙
做法：
将肉桂、拍碎的老姜以及糖置于马克杯钟，冲入滚烫的水即可。
精选食材与药材
·肉桂——性大热，味甘苦，有增进新陈代谢机能作用。
·老姜——性温大热，味辛，有助于行气及增进新陈代谢机能作用。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
