脾气不好女白领“气”出乳腺病
发布时间：2010-03-30
来源：互联网
| 读者小优：我刚工作两年，平时工作压力很大，脾气也越变越差，前阵子公司组织查体，还查出了轻微的乳腺增生... |
读者小优：我刚工作两年，平时工作压力很大，脾气也越变越差，前阵子公司组织查体，还查出了轻微的乳腺增生。不知道从养生的角度来说，我平时要注意什么？
专家解答：梦田芳香生活馆资深养生专家曹岑表示，肝喜疏恶郁，如果肝气不疏，不仅会导致一个人经常生气发怒，还会因气血瘀滞不畅引起周身气血运行紊乱。
女性生气会伤乳腺和子宫。凡是心高气傲、脾气不好的女性，她的“气”总是上升，就会伤到乳腺；而长期忍气吞声的女性，容易使“气”下沉伤到子宫。很多女性会得乳腺疾病，就是因为伤到了肝。
首先应顺时养肝，中医认为，春季万物复苏之际，肝气旺盛生发，这时候不能抑制肝气的生发，克制自己的情致，应出去郊游，散心，保持乐观开朗，肝气顺了，自然身体健康。此外，应保证充足的睡眠，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
