容易疲劳 泡点桂圆喝
发布时间：2011-08-11
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你最近是否因为工作繁忙，时常失眠，觉得自己更容易疲劳。这很可能是气血不足的表现，不妨每天泡些桂圆喝。每次可选3～5颗桂圆，剥皮后将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。第一杯用开水泡20分钟左右再喝，泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下。
感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶。怀孕的女性尤其不能吃。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
