血管性头痛,病因尚未明了,一般认为系血管舒缩功能障碍及大脑皮层功能失调所致。血管神经性头痛的特点是痛点固定,其痛如刺,病程缠绵反复,迁延日久不愈。临床上常见的是偏头痛型血管性头痛。
1.典型偏头痛。以女性多见,常于青春期起病,呈周期性发作,至中年后逐渐减少。通常在清晨醒来时或白天发病,如有火星在眼前闪动,继而面、唇、肢体有麻刺感及轻度失语。此种先兆症状历时数分钟至30分钟后消退。而后出现一侧性头痛,也有疼痛遍及全头者。痛为搏动钻痛、钝痛或刺痛,在一小时左右达到高峰,后转为持续性疼痛。
2.普通型偏头痛。无明确的先兆症状,仅有一些非特异性前驱症状,发生在头痛前数小时或数天,包括精神障碍、胃肠道症状等。头痛发作持续数天,可呈双侧头痛。通常有家族史。
3.丛集性偏头痛(也称偏头痛性神经痛或组织胺性头痛)。是一连串密集的头痛发作,每日一次或数次,持续数十分钟,最长不超过一小时。间歇期可达数周甚至数年。患看常在夜间睡眠中突然痛醒,为剧烈灼痛。
4.基底动脉偏头痛。主要发生在少年或青年女性,与经期有显著关系。先兆症状为双侧的视觉变化如黑蒙,还可有短暂性遗忘、眩晕、耳鸣、步态不稳及双侧手足或口周感觉异常。在10~15分钟以后出现搏动性头痛,通常痛在枕部,伴有恶心呕吐。在偏头痛发作中或间歇期中,脑电图检查可发现轻度异常。
中医治疗宜忌
血管性头痛属于祖国医学的"偏头痛"、"头风"、"脑风"等范畴。由于本病反复发作,缠绵难愈,中医认为久病多虚,不论气虚或血虚,皆可导致瘀滞,其治疗,宜法瘀补血。
处方举例:当归30克,细辛6克,川芎15克,牛蒡子20克,蜈蚣二条,桃仁10克,柴胡15克,羌活10克。水煎服。
中医治疗血管性头痛,在一般情况下,忌用附片、干姜等燥热药。
预防、摄生、饮食宜忌
一、宜常做伸颈运动
伸颈运动的全套动作是:
把头转到右边,就象从右面回头向后看一样,把右手食指置于左脸颊,大拇指则置于下巴,轻轻地把头推向右边;同时用左手从头顶伸过去,把中指触到右耳顶部,然后轻轻地把头往胸部方向拉下(若这动作会伤到筋,或感到头晕的话,应停止再拉)。
过了十秒钟后,改做相反方向动作,即把头转向左边做。也是十秒。如此反复,各做三次为一套。每天隔两小时做一套。
这项伸颈运动,作用在于伸展和放松颈部紧张的肌肉和纤维组织。慢性头痛的原因主要来自紧张的颈部肌肉和纤维组织,而它们的紧张性是由于精神压力、神经紧张、工作时头部和颈部位置不当以及头部受伤等所引起的。伸颈运动可以解除这种紧张性引起的头痛。
二、宜用"笑疗"
头痛并非一定是脑子里有病。颅内只有血管、脑膜和少数神经(三叉神经、舌咽和迷走神经、第1-3颈神经)有痛觉,而头部绝大多数的疼痛敏感部位是在颅外,即头皮。肌肉和血管等组织。90%以上的头痛病人得的是一种"紧张性头痛"。人们遇到不愉快的事情,"眉头紧锁",额部、头部、颈部的肌肉都绷得紧紧的,处于收缩状态,久之,形成"紧张性头痛"。
用脑过度、失眠等也能引起头痛。
慢性头痛除用药物治疗外,"笑疗"是一种重要的治疗手段,而且效果良好。
英国著名化学家法拉第年轻时,长期从事科学研究工作,经常头痛失眠,百药不效。有一位医师建议他采用笑的疗法(笑疗)。法拉第经过反复考虑,决定采用"笑疗"。从此以后,他经常看喜剧,每次都是大笑而归,全身轻松。久而久之,法拉第的顽固慢性头痛终于治愈了。
用脑过度易患血管性头痛 上一篇 |下一篇