在很多人的观念中，去医院就意味着找大夫看病，然后配药挂盐水。至于到医院调理下饮食结构，让医生开个适合自己的食谱，许多人想都没想过。实际上，营养专家认为，不管你自认为有病、没病，都不妨去挂一次营养科。

　　每天一罐酸奶 血糖经常忽上忽下

　　王太太在杭州市三医院内分泌科住院有一段时间了，最近一周，她的责任医师发现她血糖经常忽上忽下——上午都正常，到了下午就偏高了，仔细看治疗方案，都没发现疏漏。细心的医生考虑可能是王太太没有按医嘱饮食，这也是大部分病人不能很好控制血糖的关键。于是请营养科专家会诊，营养师丁鸿雁让病人自述从天亮睁开眼睛到晚上睡觉，这一天里所有吃的东西，十余分钟后，丁医师发现了其中的端倪——老太太怕营养不足，每天晚上临睡要喝一小罐酸奶。

　　丁医师当即建议老太太停止每天一罐酸奶，连续监测两天后，老太太血糖不再升高。“普通酸奶未添加木糖醇，即使喝也要喝无糖酸奶，避免血糖升高。”丁医师说。

　　专家介绍，某些疾病的早期阶段，如早期糖尿病患者、肥胖症等，这些人完全可以不用药物治疗，往往只需单纯的饮食调理和运动疗法就能达到治疗目的。而重症或疾病晚期患者，包括肥胖、肾病、糖尿病、外科、痛风等患者，在接受药物等治疗的同时，合理饮食营养是保证治疗质量的关键，不同的疾病有不同方面的饮食营养侧重，因此请营养科医生为其设计针对病情的营养配餐，就显得尤为重要。

　　营养治疗 “放长线钓大鱼”

　　在营养知识还不够普及的今天，很多病人的认识只局限于对药物作用的依赖，而忽视饮食营养的作用。专家认为，有些疾病药物治疗可能立竿见影，但药物的副作用也不可轻视；而营养治疗却不同，它是个慢性、持久的过程，其结果却可以使病人节省费用，避免医疗中的一些并发症和副作用，同时具有良好的有效性及安全性。

　　专家建议，亚健康人群和特定时期的健康人群，如孕产妇、婴幼儿、老年人，因其营养需求跟普通人不一样，需要个性化饮食套餐，可以定时到营养科看医生。