问:轻度腰椎间盘突出患者应注意哪些事项? 秦皇岛市 赵先生
秦皇岛市第一医院骨科池青主任医师答:1.保守治疗是首选,不要单纯依靠内服药或外用药,宜采取推拿、牵引等方法综合治疗。2.注意卧床休息,睡硬板床是最基本的治疗措施;尽量避免弯腰提重物。3.保持正确的姿势,适当进行体育锻炼:可改善血液循环,促进新陈代谢,起到良好的治疗与预防作用。
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