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痔疮患者怎样合理吃水果？

发布时间：2011-01-30 来源：互联网

有不少痔疮患者爱食水果，但不了解怎样合理进食。专家指出，水果确实风味诱人，几乎人人爱吃。但对于痔疮患者而言，进食水果要把握以下四个要求：

1、食疗有别

多数水果性味的偏性较为明显，根据个体的体质和气候季节，因人因时辩证选择，更有利健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，寒凉的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻血，宜选择寒性水果，冬天及脾胃虚寒的人适合吃热性的水果。

2、食用时间

一般不把水果作为膳食的必要组成成分，甚至可以看成零食，想吃就吃，随意性较大，我们习惯饭后进食，也很合适，并无不妥。食物到了胃里，搅和成食糜，经胃酸和酶的作用，进行初步的消化，不会产生对健康不利的变化。

3、食量有度

考虑到一天膳食的总量，每天进食水果以不超过500克为宜，食用过多，可能要影响食欲，特别是含糖量高的水果。

4、食用禁忌

水果与病种的关系也很大，对患病或有症状的人，必须按照病情选择合适的水果。口角生疮、食欲不振、大便硬结者不宜吃桔子；有高血钾、便秘、痔疮者不要食用苹果、荔枝；胃酸过多、大便溏泄者少吃李子、梨、柠檬；糖尿病患者回避荔枝、苹果、无花果。

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