牙龈出血最常见于牙周疾病,当牙龈水肿,牙龈内大量新生血管充血扩张,通透性增强,一旦受到刷牙、咀嚼甚至吮吸等刺 激时,牙龈就很容易出血。牙周病患者应多吃水果蔬菜,补充维生素C,另外也可用甲硝唑溶液漱口。要预防牙周病,平时应注意口腔卫生,除了早晚刷牙,用淡盐 水经常漱口、定期洗牙也有一定帮助。牙龈出血的另一个原因是牙刷刷毛过硬,建议患者检查自己的牙刷,使用软毛的保健牙刷,并定期更换。
如果通过以上措施牙龈出血仍不缓解,建议到医院检查血常规等,排除一些全身性疾病,如白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、自身免疫性疾病、糖尿病等。